人体工学椅顾名思义是以“人体工程学”理论为基础，主要是针对电脑办公人员设计的椅子。通过收集使用电脑时人的各个数据，结合当代椅子的制作，制作出最适合人体正确坐姿，可调整舒适度的椅子。它不在只是坐的功能，更能够让人在坐的过程享受舒适与健康。可以减轻长时间坐姿所产生的身体疲劳。人体工学椅符合人体工程学设计，适宜地分布人体的体重，减少长时间只用某一部位的疲劳，有效避免由于不适的座椅而产生的腰部酸痛、颈部疼痛等坐姿不适。提高工作效率。人体工学椅可以帮助工作者调整好坐姿，使身体能够得到充分的放松，使身体和大脑保持活力，不仅有利于身体康复，还可以提高工作效率。 四、提高用户的生活品质。人体工学椅不仅可以使人工作时更舒适，而且可以适合不同的年龄、身高、喜好和工作场所，营造更轻松、健康的办公环境。头枕的高度和角度，人性化的设计可自由调节，根据不同的体型做出相应调节，使得颈部更加贴合，有利于引导正确的坐姿。人体工学椅椅背：针对腰部的曲线，根据脊椎的支撑点坐出最佳位置，整个椅背可根据自己调节出最适合的状态，满足各类人需求。坐下时腰痛的常见原因是臀部和骨盆的不正确对齐。骨盆的顶部应保持水平以防止向前或向后倾斜。当坐在正确的位置时，骨盆骨上的骨结构称为应该相互平齐。分别位于骨盆骨的前部和后部，当这些骨性结构处于水平状态时，您的腰部应略微拱起，凸起部分朝前。你应该感受到被称为坐骨结节的骨结构的压力。这些也被称为坐骨，因为它们应该是坐姿时骨盆的负重部分。如果你曾经坐在坚硬的长凳上，你很可能感觉到你的坐骨结节压入坚硬的表面。当你坐下时，腰椎会弯曲并且你的肩膀向前滚动会产生一种懒散的姿势。在这个位置，你的肩胛骨远离胸椎，你的头部移动到向前或伸展的位置。当您抬头看电脑显示器时，您的颈部会移动到伸展状态并进一步夸大前方头部姿势。如果你继续在这个位置工作，这可能会导致肌肉劳损，疼痛和头痛。内部因素包括有限的髋屈曲运动范围，紧张的腿筋，肥胖以及无法使脊柱保持直立抵抗重力的弱躯干（核心）肌肉。外部因素是身体以外的因素，例如椅子设计的限制。这些包括座椅深度太长或太短，座椅靠背太垂直，扶手太低。